quinta-feira, 21 de maio de 2009

Alimentação


No dia 8 de Maio veio à Casa de Naim uma enfermeira do Centro de Saúde do Lumiar falar-nos sobre a alimentação.


Neste dia também cá estavam os meninos do Centro Social da Musgueira.

Foi muito giro e aprendemos muitas coisas!

A alimentação é importante pois quando feita de forma correcta dá-nos saúde, força e boa disposição para brincarmos.

Estivemos também a ver a Roda dos Alimentos e percebemos que devemos comer em mais quantidade e mais vezes ao dia as coisas que estão nas fatias maiores e que devemos comer menos e menos vezes ao dia as coisas que estão nas fatias menores.

Devemos evitar as gorduras, as comidas rápidas, por exemplo as pizzas, os sumos e os doces.

Devemos beber água várias vezes ao dia.

Realizado por:
Anita, Rodrigo, Joana, Francisca e Sofia

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Beijinhos para todas as Mães

Origem do dia da mãe:

O Dia das Mães também designado de Dia da Mãe teve a sua origem no princípio do século XX, quando uma jovem americana, Anna Jarvis, perdeu sua mãe e entrou em completa depressão. Preocupadas com aquele sofrimento, algumas amigas tiveram a ideia de perpetuar a memória da mãe de Annie com uma festa. Annie quis que a homenagem fosse estendida a todas as mães, vivas ou mortas. Em pouco tempo, a comemoração e consequentemente o Dia das Mães se alastrou por todo Estados Unidos e, em 1914, sua data foi oficializada pelo presidente Woodrow Wilson: dia 9 de Maio.Em Portugal, o Dia das Mães é celebrado no primeiro domingo de Maio.

Como forma de presentearmos todas as mães da Casa de Naim fizemos uns saquinhos de cheiro…